Nou Repte

50peaks / 50provinces

Archives: November, 2011

NWA Natura,nou Sponsor

Posted: November 8th, 2011

No Comments

KINWANATURA patrocinarà el projecte Aconcagua 2011 with the·labora amb el projecte que compartim amb l’ONG Enginyeria Sense  fronteres.

Amb  Kinwa Natura born a new generation Herbalists Online, with the intention to renew the concept of herbalist in Spain. Under its own brand, counting and professional pharmaceutical and healthcare record itself, desesenvolupat have a wide range of herbal medicine products of the highest quality and at very competitive plant. Ja que l’estalvi no sols es nota amb el preu, sino també en la duració dels tractaments, donat que els productes Kinwa natura tenen una duració mitja de mes i mig.

Amb tot això, aconsegueixen ofertar els productes naturals de sempre i les fórmules exclusives, que tan sols trobaras a Kinwa natura, a length value for money you will not find in any other establishment.

Pero com de lo que es tracta es de revolucionar el món dels herbolaris, more, through its website available to its customers a herbal medicine doctor online free, focused resolve any questions about their products and guide consumers toward the best solution to your problem; and a doctor of nutrition, on la seva Nutricionista Titulada elaborará dietes personalizades per a cada pacient com a resultat de l’estudi detallat de cada perfil.

Pots visitar-los en el seu web www.kinwanatura.com o en el facebook.


Compte enrere i checklist

Posted: November 7th, 2011

No Comments

Bueno va! Que això ja mou!!

Countdown to expedition Aconcagua 2011.

Here I leave you a checklist to bring the material to perform the normal route. Començarem la llista de roba de baix cap a dalt i de dins cap a enfora en quant a capes:

Peus
- 4 parells de mitjons interiors sintètics fins.
- 4 parells de mitjons gruixuts (tipus ski/alpinisme)
- 1 parell de botes o sabates de trekking cómodes.
- 1 Parell de botes dobles o triples de alta montaña (para 7000 mts d’alçada i temperatura de – 40º)
- 1 Parell de polaines

Cames
- 1 Pantaló interior fi, sintètic.
- 1 Pantaló interior gruixut o forro polar.
- 1 Pantaló impermeable gore tex.
- 1 Pantaló llarg y cómode per a caminar de trekking

Tronc
- 2 Camisetes interiors sintètiques .
- 2 Camisetes interiors tèrmiques.
- 1 forro polar o similar
- 1 jaqueta de plomes.
- 1 jaqueta impermeable de gore tex.

Cap
- Gorra per  al sol
- Gorro d’abric
- Passamontanyes fi mascara i neopré fleece.
- Ulleres de sol bones amb filtre UV i protectors laterals i si es possible de nas.
- Un parell de ulleres de ventisca.
- Un mocador de coll o Buff.

Mans
- 2 Parells de guants interiors fins
- 2 Parells de guants d’abric e impermeables (Tipus manopla preferentement)

Material de expedició
- Llibre i walkman que ens ajudi a distraurens en la tenda.
- 1 Cream Sunscreen (factor 20 minimum).
- 3 Bottles for water 1LT.
- 4 Hot pairs of hands
- Colchoneta / mat for mountain.
- Elements de higiene personal.
- Llanterna frontal amb piles de recanvi.
- Un termo d’acer inoxidable de 1 litro.
- Vaixella Personal (plato fondo, tassa, forquilla i cullera)
- 1 Sac de dormir de plomes o sintètic per a – 30º C

Equip tècnic

- 1 Motxilla gran i còmoda de 80 lts.
-  1 Parell de Crampons semiautomàtics.
- 1 parell de bastons telescòpics per a caminar.
- 1 piolet.